Tu veux des résultats?
Essaie nos Parcours Santé
Es-tu prêt.e à faire les choses différemment cette année pour que tes bonnes habitudes soient durables?
Pour t'aider, on t'a préparé une offre unique qui te permettra d’obtenir (enfin!) de vrais résultats, ceux qui vont durer:
⚡️ Abonnement trimestriel à 75$ - rég. 90$
⚡️ Accès aux 3 nouveaux parcours: WorkCat, Kickstart et Strong - valeur de 210$
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⌛️ Tu sais que c'est important de bouger, mais tu manques de temps?
🤷🏻♀️ Tu aimerais avoir des résultats visibles, mais tu n'arrives pas à maintenir la discipline pour y arriver?
🙄 Tu es tanné.e de toujours recommencer?
Parcours WorkCat
Motivant. Rapide. Efficace.
Cathy Lam, Coach et Fondatrice de MonGymEnLigne te lance un défi: 7 jours - 7 entrainements.
🔥Jour 1 [Spécial Abdos-Fessiers]
🔥Jour 2 [Cardio-Jambes]
🔥Jour 3 [Muscu Haut du Corps]
🔥Jour 4 [Abdos-Fessiers]
🔥Jour 5 [Cardio Max Intensity +]
🔥Jour 6 [Musculation]
🔥Jour 7 [Burpee Muscu]
Si tu ne connais pas encore Cathy, tu vas la trouver attachante, même si elle te fait suer!
Parcours Kickstart
À toi, qui est prêt.e à se mettre en priorité!
Tu pensais bien qu’en 2022, tu allais avoir le temps de prendre soin de toi. Mais finalement, les urgences, les vacances et dans les derniers jours l’appel du “vino” l’ont emporté sur ta motivation.
Et si, tu essayais une nouvelle méthode. Avec ta coach virtuelle.
Avec 2023 qui commence, es-tu prêt.e à te remettre en priorité? La prochaine fois, tu diras quoi? J'ai atteint mes objectifs! Ou... Je dois encore recommencer? C'est ton choix.
Parcours Strong-Body&Mind
Tu t'entraines. Et tu arrêtes. Et tu recommences. Et tu arrêtes encore.
Si tu ne changes rien, RIEN NE VA CHANGER!
La philosophie du défi Strong est simple, pendant 30 jours:
1 ➠ Change Ton Mindset.
2 ➠ Change Ton Physique.
3 ➠ Change Ta Vie.
➠ 30 Coaching MINDSET
Parce que l'entraînement c'est avant tout un défi mental
➠ Auto-Évaluation de ta condition
Une base solide pour la mise en place d’objectifs réalisables!
➠ Plan d'entrainement adapté
Fais ton choix parmi 5 plans d'entrainement différents selon tes objectifs
Atteins (enfin) tes objectifs
Si tu penses que TU PEUX, tu as raison. Si tu penses que TU NE PEUX PAS, tu as raison aussi.
Avec ces Parcours Santé, tu vas reprendre ton POUVOIR pour atteindre des résultats que tu n’aurais même pas cru possibles.
Des résultats dans ta tête, dans ton coeur et dans ton corps.
De vrais résultats, ceux qui vont durer.
À qui s’adressent les Parcours Santé?
Tu es à la bonne place si tu es décidé.e à:
Être en meilleure forme
Avoir plus confiance en toi
Adopter une routine
Avoir un mode de vie équilibré
Te sentir bien dans ton corps
Et plus encore!
Valeur de 210$!
QU'EST-CE QUE MONGYMENLIGNE?
LA PLATEFORME d'entrainement francophone qui répondra à tous tes besoins! C'est 25+ types de cours différents et 15+ entraineurs hautement qualifiés. Avec ou sans équipement. Débutants, intermédiaires, avancés. Tout est là, au même endroit, direct chez toi.
Tes objectifs 🎯 On les atteints.
Ici. Maintenant.
Procure-toi la PROMO ÉCLAIR afin de garder la MOTIVATION, la DISCIPLINE, la VOLONTÉ et obtenir de vrais résultats. Ceux qui durent.
Promo éclair
75$
➠ Abonnement trimestriel à l'accès illimité tout inclus - 800+ vidéos d'entraînement en français - valeur de 90$
➠ Parcours WorkCat - Défi physique de 7 jours
➠ Parcours Kickstart - Défi mindset de 7 jours
➠ Parcours Strong Body&Mind - - Défi physique + mindset de 30 jours
Valeur de 300$ +
Si ce n'est pas maintenant que tu te mets en priorité, ce sera quand?
Si ce n'est pas toi qui te mets en priorité, ce sera qui?
Cathy Lam
Fondatrice @MonGymEnLigne
ENFIN!
Un gym rassurant, motivant et responsable
Chaque entraîneur a pour mission la santé [physique et mentale] et non l'idéal minceur. Nos vidéos ne contiennent aucun commentaire négatif sur le poids.
Tout est une question de confiance, de détermination et d’acceptation!
Alexandra
Même mon chien et mes filles embarquent avec moi!
Je lâche pas.
Carl
Et voilà! Je l’ai fait! 28 jours d’activité physique consécutifs!! Je suis très fière de moi! J'en retire beaucoup de bénéfices, autant au niveau physique que mental. Je me rends compte que ça prends énormément de discipline et de constance pour y arriver mais c’est possible!!
Je suis bien fière de faire partie de la communauté
MONGYMENLIGNE.COM ❤️🔥💪
Sophie
Tel que vu sur
FAIS-LE MAINTENANT
Parfois "plus tard" deviens "Jamais"!
Cette fois-ci c'est la bonne. Tu as le choix: UN JOUR ou JOUR 1?
Jour 1!
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